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Slim-Gym Club

Slim-Gym Club | Mitte

Slim-Gym Club | Tiergarten

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EMS Training bei Slim-Gym

Unter EMS Training versteht man eine Muskelstimulation durch elektrische Impulse, auch als elektrische Muskelstimulation (EMS) bekannt. Bei Slim-Gym wird das EMS Training als Ganzkörpertraining verstanden. Während einer 16-minütigen Trainingseinheit arbeiten bis zu 500 Muskeln zeitgleich. Erstaunlich, nicht wahr?

Ein Personal Trainer betreut Sie bei jedem EMS Training und setzt mit Ihnen gemeinsam den richtigen Impuls. In unseren Club Bildern finden Sie hierzu einige Eindrücke.

Je nach Trainingsziel wird ein auf Sie zugeschnittenes Programm abgestimmt. Auf Grund unserer langjährigen Erfahrung im Bereich EMS Training gelangen Sie so schneller zum Ziel und sparen zugleich viel Zeit!

Slim-Gym nutzt dabei die Vorteile des EMS-Trainings und ergänzt diese durch ein einzigartiges Konzept, so dass Zeitersparnis – Effektivität – Komfort – Motivation – Ernährung im Einklang stehen.

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Ernährungsberatung im Slim-Gym Club

Eine bewusste Ernährung ist die Basis für einen gesunden Lebensstil.

Es existiert eine Vielzahl allgemeiner Ernährungsgrundsätze. Diese, für die Allgemeinheit gültigen Grundsätze, berücksichtigen allerdings nur in Ansätzen Ihre persönliche Veranlagung.

Während einige zu den Menschen zählen, die auf Grund von fettigem Essen an Gewicht zunehmen, führt bei anderen wiederum die Aufnahme von Kohlenhydraten zu Übergewicht.

Die Antwort auf die Frage „Was man persönlich essen sollte und wie viel davon“ steckt in ihrem persönlichen Gen-Code.

Anhand von 8 relevanten Genen wird mit Hilfe unseres medizinischen Kooperationslabors genau das herausgefunden.

Die Vorbereitung erfolgt anhand einer einfachen Speichelprobe bei uns vor Ort. Die Gen-Analyse ist nach ca. 14 Tagen in einem 70-seitigem Bericht abgeschlossen und wird in einem persönlichen Gespräch mit Ihrem Berater ausgewertet.

Dank einer genauen Anleitung und einem Online-Portal erfahren Sie, wie Sie sich ernähren sollten, um Ihre persönliche Wunschfigur zu erreichen. Mit der Analyse von 600 Lebensmitteln und einem Rezeptbuch mit 800 Gerichten sind Sie optimal auf die ideale Ernährungsumstellung vorbereitet.

Slim-Gym Trainerin motiviert glückliche junge Frau

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Kundenmeinungen

EMS Training ist effektiv, macht Spaß und spart viel Zeit! Hier treffe ich immer professionelle & freundliche Trainer - mit Ihrer Hilfe sehe ich den Muskelaufbau und die straffere Haut!
Anastasia Sudzilovskaya (28)
Ich habe mit Hilfe von Slim-Gym ca. 20kg innterhalb eines Jahres abgenommen. Mir gefällt hier vor allem das Team, das unkomplizierte und schnelle Training, die sehr gute Beratung und das Coaching!
Melanie W.
Grafikdesigner | Informatikerin
Ich wollte nach einem Bandscheibenvorfall meinen Rücken stärken und hatte keine Lust auf ein normales Fitnessstudio. Bei Slim-Gym trainiere ich in tollem Ambiente, einer qualitativ hochwertigen Ausstattung und habe immer eine professionelle Betreuung. Ich fühle mich dank des EMS Trainings vital und habe fast keine Rückenschmerzen mehr!
Ricardo Sahyoun-Flores (46)
Flugbegleiter
Ich war neugierig, was EMS Training ist. An Slim-Gym gefallen mir die netten Trainer und die Flexibilität :). Seitdem ich hier bin habe ich Muskeln aufbauen können!
Yasmina Cherfi (23)
Studentin
Wenig Zeit und doch das Berüfnis gehabt Fit zu sein - so kam ich zu Slim-Gym. Die Atmosphäre ist gut und ich werde hier individuell beim EMS Training betreut. Haut und Gewebe sind straffer geworden und entzündliche Beschwerden in Knie und Schultergelenken deutlich reduziert.
Ute (65)
Lehrerin
Fitness in der Mittagspause? Kein Problem. Mir gefällt besonders gut, dass ich ein hier ein effektives & schnelles Training habe, ein sympathisches Team antreffe, flexilbe Zeiten dank der Online Terminvereinbarung buchen kann. Hier sehe ich schnelle Trainingsergebnisse mit wenig Zeitaufwand. Ich habe schnell Muskulatur gestrafft und weniger Rückenbeschwerden.
Nelly Hemmann (28)
PR-/ Marketing Manager
Slim-Gym - mein optimaler Ausgleich zum Büroalltag. Ich bin hier, um mit dem EMS-Training meinen Körper in Form zu bringen und zu halten. Ich habe dank meines Fitnessprogrammes weniger Rückenschmerzen, mehr Muskulatur und weniger Fettpölsterchen. Das EMS Training hier ist sehr abwechslungsreich. Ich treffe hier immer freundliche und kompetente Trainer an, die mich motivieren.
Esther Schoemintz (45)
Prokuristen
Seit ich im Slim-Gym Club bin habe ich ein besseres Körpergefühl und meine Haut ist straffer geworden.
Julia Heß (24)
Vertrieb & Kundenbetreuung
Meine Haut ist an den Problemzonen straffer geworden. Außerdem konnte ich etwas an Muskelmasse aufbauen und den Fettanteil reduzieren.
Marzena Fijalkowska (30)
Manager
Ich habe das Trainingsziel Muskelaufbau und merke, dass dank des Slim-Gym Konzeptes bereits Ergebnisse zu sehen sind. Ich freue mich auf die nächsten Trainingserfolge!
Andreas Saltin (42)
Seit dem Training im Slim-Gym Club bin ich frei von Rückenbeschwerden und habe ein besseres Körpergefühl.
Marie-Louise Sadakane (34)
Geschäftsleitung einer Werbeagentur
Mit wenig Aufwand halte ich mich hier fit. Herkömmliches Fitnesstraining darf ich aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr durchführen.
Uwe Schönknecht (47)
Während der persönlich betreuten 16-minütigen EMS-Trainingseinheit schaffe ich es meinen Körper zu definieren!
Alex Heine (43)
Schauspieler
Ich habe in einem Jahr 39kg abgenommen - dank Ernährungsplan & EMS Training. Ich möchte dieses Gefühl nicht mehr missen, es macht süchtig!
Kamil Altinel (38)
Unternehmer
Hier gibt es kein Pardon, es wird immer hart trainiert. Mit dem EMS-Training im Slim-Gym Club und einer Ernährungsumstellung habe ich mehr als 10 kg in nur einem Jahr abgenommen!
Arnim Bonow (33)